২১শে এপ্রিল, ২০১৯ ইং ৮ই বৈশাখ, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ

samakalnew24
samakalnew24
শিরোনাম:
আমি চাইলে নিশ্চয় দোষের হবে না বিমানের টয়লেটে মিলল ১৪ কেজি সোনা পিরোজপুরের নাজিরপুরে শেখ হাসিনা সেতুর উদ্বোধন করলেন... রাজাপুর ভিজিডি কার্ড বিতরণে দুর্নীতি ও অনিয়মের অভিযোগ স্কুলছাত্রী নিপাকে কৃত্রিম পা লাগাতে নেয়া হবে বিদেশে

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত পান করুন কমলার রস

 লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সমকাল নিউজ ২৪
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত পান করুন কমলার রস

প্রতিদিন কমলার রস পান করলে মারাত্মক স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে প্রায় এক চতুর্থাংশ। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে।

ব্রিটিশ জার্নাল অব নিউট্রিশন-এ প্রকাশিত গবেষণার ফলে বলা হয়েছে, যারা প্রতিদিন কমলার রস পান করেছেন তাদের মস্তিষ্কের চাপ ২৪ শতাংশ হ্রাস পেয়েছে।

গবেষণায় আরো দেখা গেছে, যারা প্রতিদিন তাজা কমলার রস পান করেছেন তাদের হৃদরোগ অন্যদের চেয়ে অনেক কম। এ ছাড়া তাদের ধমনী ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে অন্যদের তুলনায় ১২ থেকে ১৩ শতাংশ কম।

নেদারল্যান্ড ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর পাবলিক হেলথের গবেষকরা বলেন, ‘আমরা খাঁটি ফলের রস পানের সঙ্গে একটি অনুকূল সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছি।’ তাঁরা বলেন, ‘কেবল কমলার জুস নয়, যারা অন্য ফলের রস পান করেন তারাও এই সুবিধা পাবেন।’

ফলের রসকে প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভূত উদ্ভিজ্জ উপাদান হিসেবে বিবেচনা করা হয় যা রক্তনালীকে রোগ থেকে রক্ষা করে।

Print Friendly, PDF & Email

প্রতিদিনের খবর পড়ুন আপনার ইমেইল থেকে
ওপরে