২৯শে মার্চ, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ ১৫ই চৈত্র, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ

samakalnew24
samakalnew24
শিরোনাম:
মহা পরিচালকের কৃষি অফিস পরিদর্শন; কর্মকর্তাদের সাথে... বকশীগঞ্জ সাব রেজিস্ট্রারকে হত্যার হুমকি, ২২ জনের নামে... ফেইসবুকের প্রেমের টানে ব্রাহ্মণবাড়িয়ার যুবক... কালাইয়ে মহান স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস পালিত বরগুনায় ২৬ মার্চ মহান স্বাধীনতা দিবস পালিত

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত পান করুন কমলার রস

 লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সমকালনিউজ২৪
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত পান করুন কমলার রস

প্রতিদিন কমলার রস পান করলে মারাত্মক স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে প্রায় এক চতুর্থাংশ। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে।

ব্রিটিশ জার্নাল অব নিউট্রিশন-এ প্রকাশিত গবেষণার ফলে বলা হয়েছে, যারা প্রতিদিন কমলার রস পান করেছেন তাদের মস্তিষ্কের চাপ ২৪ শতাংশ হ্রাস পেয়েছে।

গবেষণায় আরো দেখা গেছে, যারা প্রতিদিন তাজা কমলার রস পান করেছেন তাদের হৃদরোগ অন্যদের চেয়ে অনেক কম। এ ছাড়া তাদের ধমনী ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে অন্যদের তুলনায় ১২ থেকে ১৩ শতাংশ কম।

নেদারল্যান্ড ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর পাবলিক হেলথের গবেষকরা বলেন, ‘আমরা খাঁটি ফলের রস পানের সঙ্গে একটি অনুকূল সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছি।’ তাঁরা বলেন, ‘কেবল কমলার জুস নয়, যারা অন্য ফলের রস পান করেন তারাও এই সুবিধা পাবেন।’

ফলের রসকে প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভূত উদ্ভিজ্জ উপাদান হিসেবে বিবেচনা করা হয় যা রক্তনালীকে রোগ থেকে রক্ষা করে।

প্রতিদিনের খবর পড়ুন আপনার ইমেইল থেকে
ওপরে